Kursdetails
Heißhunger adé
| Status |  Kurs ausgefallen |
| Kursnummer | 232-3928_U |
| Beginn bzw. Termin/e |
Do., 18.01.24
1 Abend Kurstage anzeigen Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden. |
| Uhrzeit | 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 12,00 € |
| Ort | Utting, Grundschule, Schulweg 2, vhs-Raum A 01 |
| Kursleitung |
Elke Willems,
integrative Ernährungsberaterin
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Brauchen Sie am Nachmittag Ihr Stück Kuchen oder haben Sie immer eine Tafel Schokolade in der Schreibtischschublade? Oder gehört zum Abendritual die Tüte Chips oder die gerösteten Erdnüsse? Bei diesem Vortrag lernen Sie, warum es zu Heißhunger kommt und was man tun kann, damit die Süß- oder Salzgelüste weniger werden und bestenfalls ganz verschwinden. Wir beschäftigen uns mit den Stoffwechseltypen, der Organuhr, sowie dem Kochtopfmodell.
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