Bodybliss® Beweg dich anders, wenn du etwas Neues in deinem Leben willst - Neu

Wer gerne tanzt, Yoga oder Pilates schätzt wird von Bodybliss® begeistert sein. Diese neue Bewegungsform vereint die kräftigenden Impulse aus Pilates sowie die Förderung der Beweglichkeit aus dem Yoga. Gemischt mit der Lebendigkeit des Tanzes, reicht es in seiner Dynamik über jede einzelne Methode hinaus. Bodybliss® vereint sinnliches Beckenbodentraining, effektives Bindegewebstraining, stärkendes Rückentraining und Mobilisierung der Gelenke. Feinsinnig achtsames Erspüren führt zu einem erweiterten und wachen Körperbewusstsein und lässt Stress verschwinden.

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