Fitness®Jumping: Workout mit Spaßfaktor

Es erwartet Sie ein dynamisches Fitnesstraining auf speziellen Fitness-Trampolinen mit tollen Beats und jeder Menge Spaß. Durch dieses High-Intensity-Interval-Training erleben Sie eine optimale Kombination aus Fettverbrennung, Musik & Motivation. Der federnde Untergrund des Trampolins schont die Gelenke, beugt Rückenproblemen vor und fördert zugleich Koordination und Gleichgewicht. Das Workout auf dem Trampolin steigert die Ausdauer und trainiert den gesamten Körper. Der Kurs ist für alle geeignet, Vorkenntnisse sind nicht notwendig, bei Schwangerschaft und Bandscheibenvorfälle ist eine Teilnahme nicht möglich.