Kursdetails
Callanetics
Für alle geeignet
Callanetics ist eine Sportart, die bei guter Gesundheit keine Altersgrenze kennt. Ohne Belastung der Gelenke (kein Laufen oder Springen), durch möglichst viele kleine Wiederholungen, mit anschließendem Dehnen der bearbeiteten Muskelgruppen, also einer konsequenten Kopplung von Krafttraining und Stretching, wird neben dem Trainingseffekt auch das Körperbewusstsein nachhaltig geändert. Callanetics modelliert Hüften und Schenkel, strafft Arme und Beine, festigt Bauch und Po.
Kurstermine 19
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 25.02.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 2 | Mittwoch • 04.03.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 3 | Mittwoch • 11.03.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 4 | Mittwoch • 18.03.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 5 | Mittwoch • 25.03.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 6 | Mittwoch • 15.04.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 7 | Mittwoch • 22.04.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 8 | Mittwoch • 29.04.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 9 | Mittwoch • 06.05.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 10 | Mittwoch • 13.05.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 11 | Mittwoch • 20.05.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 12 | Mittwoch • 10.06.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 13 | Mittwoch • 17.06.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 14 | Mittwoch • 24.06.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 15 | Mittwoch • 01.07.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 16 | Mittwoch • 08.07.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 17 | Mittwoch • 15.07.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 18 | Mittwoch • 22.07.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
| 19 | Mittwoch • 29.07.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | Baumschulweg, Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
 Dieser Kurs ist buchbar!
|
|
| Kursnummer | 261-3119_D |
| Beginn / Termine |
Mi. 25.02.26
- Mi. 29.07.26
19 Termine |
| Uhrzeit | 08:30 - 09:30 Uhr |
| Kursgebühr | 104,50 € |
| Kursort | Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Anfahrtsbeschreibung |
| Kursleitung |
Sylvia Schneider
|
| Bitte mitbringen | Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Schuhe mit rutschfester Sohle und ein Handtuch. |