Kursdetails

Fit und straff: Bodyshaping

Für alle geeignet

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper gezielt trainieren, formen und stärken möchten. Mit einer Mischung aus Kräftigungs- und Straffungsübungen steigern Sie Ihre Fitness, verbessern Ihre Körperhaltung, legen den Fokus auch auf das Bindegewebe und stärken Ihr Wohlbefinden. Ein Workout, das für jeden Fitnesslevel geeignet ist.

Kurstermine 11

Datum Ort
1 Donnerstag  •  24.09.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
2 Donnerstag  •  01.10.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
3 Donnerstag  •  08.10.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
4 Donnerstag  •  15.10.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
5 Donnerstag  •  22.10.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
6 Donnerstag  •  29.10.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
7 Donnerstag  •  12.11.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
8 Donnerstag  •  19.11.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
9 Donnerstag  •  26.11.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
10 Donnerstag  •  03.12.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
11 Donnerstag  •  10.12.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
Download der Kurstermine im .ics-Format

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