Kursdetails
Hatha-Yoga
Für alle geeignet
Wir üben Körperstellungen (Asanas) als fließende Abläufe, Atem-, Konzentrations- und Meditationstechniken. Die Übungen werden schrittweise aufgebaut, im Einklang mit dem persönlichen Atemrhythmus. Alle Übungen können in verschiedenen Variationen geübt werden, je nach den individuellen Möglichkeiten.
Kurstermine 8
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 08.10.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 2 | Donnerstag • 15.10.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 3 | Donnerstag • 22.10.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 4 | Donnerstag • 29.10.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 5 | Donnerstag • 12.11.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 6 | Donnerstag • 19.11.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 7 | Donnerstag • 26.11.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 8 | Donnerstag • 03.12.2026 • 20:00 - 21:15 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
 Dieser Kurs ist buchbar!
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| Kursnummer | 262-3509_W |
| Beginn / Termine |
Do. 08.10.26
- Do. 03.12.26
8 Termine |
| Uhrzeit | 20:00 - 21:15 Uhr |
| Kursgebühr | 68,00 € |
| Kursort | Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
Anfahrtsbeschreibung |
| Kursleitung |
Dorothea Schwarz
Yogalehrerin |
| Bitte mitbringen | Yogamatte. |
| Bitte beachten | Zertifiziert nach § 20 SGB V. |