Kursdetails
Hatha-Yoga
Für alle geeignet
Wir üben Körperstellungen (Asanas) als fließende Abläufe, Atem-, Konzentrations- und Meditationstechniken. Die Übungen werden schrittweise aufgebaut, im Einklang mit dem persönlichen Atemrhythmus. Alle Übungen können in verschiedenen Variationen geübt werden, je nach den individuellen Möglichkeiten.
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 09.10.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 2 | Freitag • 16.10.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 3 | Freitag • 23.10.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 4 | Freitag • 30.10.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 5 | Freitag • 13.11.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 6 | Freitag • 20.11.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 7 | Freitag • 27.11.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 8 | Freitag • 04.12.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 9 | Freitag • 11.12.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
| 10 | Freitag • 18.12.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | Jahnstr. 1, Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
 Dieser Kurs ist buchbar!
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| Kursnummer | 262-3507_W |
| Beginn / Termine |
Fr. 09.10.26
- Fr. 18.12.26
10 Termine |
| Uhrzeit | 09:30 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 102,00 € |
| Kursort | Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
Anfahrtsbeschreibung |
| Kursleitung |
Dorothea Schwarz
Yogalehrerin |
| Bitte mitbringen | Yogamatte. |
| Bitte beachten | Zertifiziert nach § 20 SGB V. |