Kursdetails
Zum Kennenlernen: Körperbalance entdecken mit der Alexander Technik
Status | Kurs abgeschlossen |
Kursnummer | 232-3612_S |
Beginn bzw. Termin/e |
Do., 18.01.24 - Do., 22.02.24
5 Termine Kurstage anzeigen Datum
1. Termin am 18.01.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Zum Sportgebiet 6,
Schondorf, Schützenheim, Zum Sportgebiet 6, vhs-Raum
Datum
2. Termin am 25.01.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Zum Sportgebiet 6,
Schondorf, Schützenheim, Zum Sportgebiet 6, vhs-Raum
Datum
3. Termin am 01.02.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Zum Sportgebiet 6,
Schondorf, Schützenheim, Zum Sportgebiet 6, vhs-Raum
Datum
4. Termin am 08.02.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Zum Sportgebiet 6,
Schondorf, Schützenheim, Zum Sportgebiet 6, vhs-Raum
Datum
5. Termin am 22.02.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Zum Sportgebiet 6,
Schondorf, Schützenheim, Zum Sportgebiet 6, vhs-Raum
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Uhrzeit | 16:30 - 17:45 Uhr |
Kursgebühr | 49,00 € |
Ort | Schondorf, Schützenheim, Zum Sportgebiet 6, vhs-Raum |
Kursleitung |
Philipp Romacker,
Lehrer für Alexander-Technik
weitere Informationen
Als ausgebildeter Musiker für klassische Gitarre kenne ich aus eigener Erfahrung chronische Schmerzen. Auf der Suche nach Linderung bin ich auf die Alexandertechnik gestoßen, die mir schnell spürbare Besserung gebracht hat. So sehr war ich überzeugt, dass ich vor einigen Jahren eine 3,5- jährige Ausbildung in Düsseldorf am Alexandertechnik-Institut von Irma Hesz gemacht habe. Es ist mir eine große Freude, heute mein Wissen an andere weitergeben zu dürfen.
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Bitte beachten | Bitte beachten Sie: Der Kurs findet auch in den Faschingsferien statt. |
Eine geschulte Körperwahrnehmung hilft Fehlhaltungen zu vermeiden und Schmerzen und Verspannungen vorzubeugen. Sie lernen die Alexander Technik als eine Methode kennen, die uns hilft, eingefahrene Bewegungsmuster zu erkennen, zu verändern und so den eigenen Körper bei alltäglichen Aktivitäten optimal und schonend zu nutzen. Erfahren Sie in ruhiger Atmosphäre, wie Sie sich bereits durch kleine Veränderungen leichter und entspannter fühlen können. Spüren Sie, wie die Leichtigkeit zurückkommt.