Kursdetails
Body Workout - Verlängerung
Für jedes Fitnesslevel geeignet
Status | Kurs abgeschlossen |
Kursnummer | 232-3011UV |
Beginn bzw. Termin/e |
Do., 11.01.24 - Do., 01.02.24
4 Abende Kurstage anzeigen Datum
1. Termin am 11.01.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulweg 2,
Utting, Grundschule, Schulweg 2, Turnhalle
Datum
2. Termin am 18.01.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulweg 2,
Utting, Grundschule, Schulweg 2, Turnhalle
Datum
3. Termin am 25.01.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulweg 2,
Utting, Grundschule, Schulweg 2, Turnhalle
Datum
4. Termin am 01.02.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulweg 2,
Utting, Grundschule, Schulweg 2, Turnhalle
|
Uhrzeit | 20:15 - 21:15 Uhr |
Kursgebühr | 19,00 € |
Ort | Utting, Grundschule, Schulweg 2, Turnhalle |
Kursleitung |
Maria Perez, Fitnesstrainerin
|
Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, Sportschuhe, Matte, Handtuch und Getränk. |
Das Body Workout ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, problemlos für jedes Alter und jedes Können. Ziel des Trainings ist es, feste Muskeln an Po und Bauch zu entwickeln, Beine und Arme zu straffen sowie die Rückenmuskulatur zu stärken. Der Einsatz von Kleingeräten sichert den Erfolg. Eine wichtige Rolle spielt auch die Musik. Entspannungs- und Dehnungsübungen schließen die Trainingsstunde ab. Mach mit für mehr Lebensgefühl und Energie!
Ort
Utting, Grundschule, Schulweg 2, Turnhalle
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