Kursdetails
Problemzonengymnastik: Bauch Beine Po
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Kursnummer | 241-3122_D |
Beginn bzw. Termin/e |
Mi., 21.02.24 - Mi., 24.07.24
18 Abende Kurstage anzeigen Datum
1. Termin am 21.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
2. Termin am 28.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
3. Termin am 06.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
4. Termin am 13.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
5. Termin am 20.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
6. Termin am 10.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
7. Termin am 17.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
8. Termin am 24.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
9. Termin am 08.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
10. Termin am 15.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
11. Termin am 05.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
12. Termin am 12.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
13. Termin am 19.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
14. Termin am 26.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
15. Termin am 03.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
16. Termin am 10.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
17. Termin am 17.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
Datum
18. Termin am 24.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Baumschulweg,
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
|
Uhrzeit | 20:00 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr | 99,00 € |
Ort | Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum |
Kursleitung |
Sylvia Schneider
|
Bitte mitbringen | Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Schuhe mit rutschfester Sohle und ein Handtuch. |
Moderates Konditionstraining (Herz-/Kreislauftraining) und gezielte Übungen für die Beine, den Bauch und den Po sind Thema dieser Stunden, wobei in jeder Stunde ein anderer Schwerpunkt gesetzt wird und auch spezielle Wünsche gerne angenommen werden. Bei dieser Problemzonengymnastik handelt es sich um eine Gymnastik im klassischen Sinne, also keine Kombinationen. Die Muskeln werden gestärkt und geformt, es kann durchaus auch mal ein Tropfen Schweiß verloren gehen.
Ort
Dießen, Mehrzweckhalle, Baumschulweg 1, vhs-Raum
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