Kursdetails
Hatha-Yoga - Verlängerung
Status | Kurs abgeschlossen |
Kursnummer | 232-3511WV |
Beginn bzw. Termin/e |
Fr., 12.01.24 - Fr., 26.01.24
3 Vormittage Kurstage anzeigen Datum
1. Termin am 12.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 1,
Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
Datum
2. Termin am 19.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 1,
Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
Datum
3. Termin am 26.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 1,
Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
|
Uhrzeit | 09:30 - 11:00 Uhr |
Kursgebühr | 29,00 € |
Ort | Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum |
Kursleitung |
Dorothea Schwarz,
Yogalehrerin
|
Bitte mitbringen | Yogamatte, bequeme Kleidung. |
Wir üben Körperstellungen (Asana) als fließende Abläufe, Atem- Konzentrations- und Meditationstechniken. Die Übungen werden schrittweise aufgebaut, im Einklang mit dem persönlichen Atemrhythmus. Alle Übungen können in verschiedenen Variationen geübt werden, je nach den individuellen Möglichkeiten.
Ort
Windach, Sportheim, Jahnstr. 1, Gymnastikraum
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